感冒了！
香香 写于 2009-03-27
这个季节是容易感冒的，周围的人反反复复地也不见好，找了一些关于感冒的东西，分享一下给大家
感冒要分清种类，病毒性的感冒通常伴随发热和呼吸道系统发炎，体内免疫力起作用的时候，中医学称为炎症，此时应该吃一些清淡的以碳水化合物为主的食品，比如各种粥，面条等等，不要吃蛋黄鱿鱼等高胆固醇食物和高油多盐多糖的食物。
感冒要分清种类，病毒性的感冒通常伴随发热和呼吸道系统发炎，体内免疫力起作用的时候，中医学称为炎症，此时应该吃一些清淡的以碳水化合物为主的食品，比如各种粥，面条等等，不要吃蛋黄鱿鱼等高胆固醇食物和高油多盐多糖的食物。
如果是风寒性的感冒（其实应该算作风寒），主要是因为雨雪天气受冻外加体虚造成的，此时应该进补温热的黄芪母鸡汤、红糖姜汤水、羊肉高汤等等。如果使用中药的，须注意忌口食材不得使用。
类别：see believe | 标签： 小事
多吃水果，补充VC，增加抵抗力
感冒药~
吃点清淡的总归好
我也是，一个星期也不见好。现在的药也不管用哦
不错,不错 写得挺到位的。
多喝水，吃药，好好休息